분류 전체보기114 설향 딸기란? 설향 딸기 완전 정복 맛 효능 신선하게 고르는 법까지 혹시 마트 딸기 코너에 서서,어떤 팩이 더 달콤할지 한참 고민해보신 적 있으신가요?그렇게 겨울과 봄만 되면 우리를 설레게 만드는 과일이 바로 딸기잖아요.그중에서도 요즘 가장 사랑받는 딸기 품종,바로 설향이라는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 대한민국 국민 딸기 설향에 대해,여러분과 함께 하나씩 알아보려 해요.대한민국 대표 딸기, 설향(雪香)설향(雪香)은 이름처럼 함박눈 내리는 겨울에도그윽한 향을 품고 있다는 뜻을 가지고 있어요. 2005년에 충남농업기술원 논산딸기시험장에서일본 품종인 장희(아키히메)와 육보(레드펄)를 교배해서탄생한 진짜 국산 딸기랍니다. 설향이 나오기 전까지만 해도 마트에 깔리는 딸기 대부분은 일본 품종이었거든요.그런데 지금은 딸기 생산량의 80% 가까이가 설향이라고 하니,정말 대세 딸기라는.. 2026. 1. 23. 매생이 효능 총정리 숙취해소부터 피부,골다공증 예방까지 혹시 어젯밤에 한 잔 하시고 아침이 너무 힘드셨나요?아니면 요즘처럼 겨울바람이 쌩쌩 불 때,입맛도 기력도 뚝 떨어져서 뭔가 기운 나는 음식이 필요하신가요?보통은 숙취 해소 음료나 영양제 챙기시는 분들 많죠.그런데, 우리 바다에서 자라는 매생이가이런 고민을 해결해 주는특별한 해결책이 될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?생생한 이끼를 바로 뜯는다는 뜻을 가진 순우리말 이름처럼,매생이는 단순히 국거리로만 생각하기엔 아까운 겨울철 대표 보양식이에요.먹고 나면 몸이 확 살아나는 느낌, 정말 대단하거든요.바다의 영양제, 매생이가 이렇게 좋아요!매생이는 파래랑 비슷해 보여도, 실제로 보면 훨씬 가늘고 부드럽답니다.그리고 아무 바다에서나 자라는 게 아니에요. 물이 정말 깨끗한 곳에서만 자라서, 한정된 지역에서만 볼 수.. 2026. 1. 23. 감태 효능 총정리 숙면부터 혈관, 뼈 건강까지 혹시 여러분도 밤에 잠을 제대로 못 자고 뒤척인 적 많으신가요?아니면 아침에 일어나도 개운하지 않아서 하루 종일 피곤하셨던 적,누구나 한 번쯤은 있으실 거예요.사실 많은 분들이 이런 수면 문제로 꽤나 고민하시더라고요.그럴 때일수록 수면제를 떠올리긴 하지만,부작용 걱정 때문에 쉽게 손이 잘 안 가죠.그런데 말이에요,우리 바다에서 나는 해조류인 감태가 요즘 천연 수면제라고 불리면서조용히 인기를 얻고 있다는 사실, 알고 계셨나요?감태, 그냥 밥상에 올라오는 반찬쯤으로만 여겼다면 꽤나 얕봤던 거랍니다.생각보다 우리 건강에 정말 큰 도움을 주는 바다의 선물이에요! 감태, 알고 보면 다재다능한 해조류!감태는 우리나라 남해안과 제주도 해안에서 자라는 여러해살이 해조류예요.향도 독특하고,영양도 꽉 차 있어서 최근에는 .. 2026. 1. 23. 청국장 가루 효능 먹는 방법 부작용까지 한 번에 정리 혹시 발효콩의 여왕이라는 말 들어보신 적 있으세요?바로 그 별명,우리나라 전통 발효식품인 청국장을 두고 하는 이야기랍니다!청국장, 구수한 냄새와 깊은 맛 때문에 좋아하는 분들도 많지만,솔직히 특유의 냄새 때문에 망설였던 경험 한 번쯤 있으시죠?저도 예전엔 그 향 때문에 좀 망설였거든요.그런데 청국장을 가루로 만들면 냄새 부담 없이 영양은 그대로 챙길 수 있다는 사실,알고 계셨나요? 청국장 가루,단백질이랑 비타민, 미네랄까지 가득 들어 있어서천연 보약이라고 많이들 하더라고요.그래서 요즘엔 다이어트, 변비, 고혈압 등 다양한 효능으로도 주목을 받고 있는데요!하지만 이렇게 몸에 좋은 청국장 가루도 아무 생각 없이 무조건 먹으면 오히려 해가 될 수도 있다는 것, 알고 계셨어요?특히 특정 질환이 있으시거나 약을 .. 2026. 1. 22. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 29 다음
